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不知不觉中,二十四节气的春令已走过了一半。
此时,
南国春意暖融融,北国春气初始中。
天地日新春光好,生机勃勃气势宏。
万物竞发心不语,枝头争俏情亦浓。
桃红柳绿尖尖草,蜂鸣蝶舞枝枝荣。
春分与秋分一样,是南北半球日照均等的天时气象,也是北半球春花绽放,南半球秋色人迷的季节。
故:天象有均等,春华知己荣,人当思平等,不可任欲穷。
今日春分,《月令七十二候集解》曰:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。”
又,《春秋繁露•阴阳出入上下篇》云:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”
此时,太阳直射赤道,昼夜时间相等。
常言道:
仲春时节、暖在枝头,桃红柳绿、莺飞草秀,大地回春、阳气升腾,万物复苏、蛰虫欲走。
春忙伊始、农稼难休,南耕北灌、汗洒田头,大田小畦、日日劳作,稻麦蔬苗、人勤天酬。
阳在正东、阴在西候,昼夜均分、南北半球,春秋相平、均属天意,顺应天时、人可少忧。
南有寒潮、北有风骤,气候无常、冷热对流,阴雨时发、温差较大,大江南北、乱穿棉绸。
故、春分有三候:
一候燕子北飞、择善而栖,
二候阴阳相薄、乃发雷激,
三候雨电蛇舞、天地耀兮。
春分之时、春气暖宜,春雨如丝、春花艳丽。
此节气:
神州大地、天时有忧,南北气流,飘忽行走、寒潮南下、暖流北上,相持交错、对冲不休。
暖有湿邪、冷有风吼,病菌易生、春患幽幽,老人小孩、气虚体弱,稍不留意、动辄得咎。
伤风感冒、不分老幼,花粉过敏、专找“老友”,心血管病、慢支哮喘,若不早防、医也难救。
筋骨疼痛、关节发皱,陈年劳损、腰腿都有,老病复发、春日为最,肠胃疾病、惹人烦愁。
春气生发、与肝相投,肝火一旺、脾自难受,冬火未除、春燥又起,肝木脾土、皆难安休。
气血阴阳、平衡难求, 阴平阳秘、亦难相佑,平之不足、精神萎靡,累及脏腑、魂散神缪。
腠理开泄、气血缓流,体必乏倦、情易烦透,食胃欲开、亦贪足饱,运化不及、人必发糗。
风性好动、湿性淤守,毒火随风、湿瘟藏留,毒火助邪、湿瘟作乱,旧病未除、又添新垢。
故:
春分时节、肝脾当护,疏肝理气、生发为主,情悦心和、宣发郁闷,调节机理、阴阳平属。
气血勿瘀、筋骨当舒,健行脾胃、不可盲补,春瘟肆虐、需早提防,依天顺时,底气自足。
祛散寒邪、健脾湿除,温补脏腑、气血宜疏,滋阴平阳、和养元气,免疫力高、病难缠住。
免冠宽衣、闲庭信步,夜寐朝起、腹足当捂,情不焦燥、意勿烦乱,湿寒来袭、胸背暖护。
五谷杂粮、平衡勿殊,油腻肥厚、不可过度,健运脾胃、平肝补肾,少酸增甘、五脏安度。
春菜可食、时令当瞩,菠韭椿芽、野菜焯熟,莴笋油菜、豆苗春笋,芹菜茼蒿、绿纤菜蔬。
鸡鱼瘦肉、因人烹煮,红枣山药、益脾气抒,土豆淮山、茄子椰菜、春日食之、必有好处。
茯苓梗米、白术猪肚,健脾益胃、食药相助,脾弱湿重、虚寒胃疾,常食有益、病可医除。
春光明媚、踏青放足,心气平和、情志当舒,勿大喜悲、阴平阳秘,达观心悦、肝气易疏。
春日宜行、动之有度,风干物燥、水应常补,浔阳向暖、清风拂面,怡养神情、自然多福。
又:巧者劳,智者忧,贤者累,能者愁。
再又:行无径之路,泛无系之舟,读无字之书,享无欲之福。
还又:凡人不可过比,凡事不可过求,凡欲不可过度,凡情不可过头,人过比则郁,事过求则忧,欲过度则堕,情过头则咎。
南飞愿亲朋好友,顺应天时、安适自然,情志平和、洒脱方圆,自由康平、仁和福至,清心纯性,道法云天!
今天是2018年3月21日,是春分,也是小司的生日。
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