参与平台互动交流，请加微信 hymt-2020或 hymt-2021中医讲，肺主皮毛，肺功能好，皮毛抵御风寒能力就强。此外当下气候转凉寒，在体内积累的火气也开始发散出来，有的朋友就会出现咽喉肿痛、痰黄气喘、口腔溃疡、心烦内热、肠胃不适、大便不利、失眠多梦等症状，这些都是心肺火毒壅盛的表现。中医经典著作《黄帝内经》中记载：经脉者所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。尤其是当下，拍打疏通肺经尤为必要。肺经由胸走手，我们右手握空心拳，左臂伸直。从锁骨下窝的中府穴开始拍打，经过前臂外侧，肘窝，一直拍打到手掌的大鱼际。拍打一侧肺经九九八十一次，交换到对侧。相同的方法，用左手掌拍打右侧的肺经九九八十一次。二二三四五六七八九每天早晚各拍打一次，可以有效的润肺和锻炼肺经。 如果你认同本文的观点，欢迎在文章结尾给我们点一个“赞”+“在看”，谢谢！图文源于网络。版权归原作者所有，如有版权异议请及时告之立即删除。分享此文一切功德，皆悉回向给文章原作者及众读者。 参与平台互动交流，请加微信 hymt-2021或 ynmx87死亡不可避免！就让生命最后一程走得有尊严.......消业之旅神坛跌落之时，神性归位之机？曲黎敏：所谓的精气神是什么？锻炼五脏六腑才是健身的根本！曲黎敏：高血压和中风出现的原因是什么？曲黎敏：人为什么会上火，五脏五行养生法！经常看手机的人，阳气都给吸走了！饭后做到“八不急”，长命百岁没问题（太有用了！）徐文兵：现代医学掩盖了很多疾病中国老规矩，不守也要懂的（值得收藏）寂静法师：植物也有生命，难道吃素就不是杀生了吗？如何“吃”出抵抗力？能增强免疫力的四类素食你家餐桌有吗？吃素身体变差？我的一点素食小建议这素食菜堪称“地面牛奶”！是钙、钾、镁丰富的全能选手，尤其补钙一绝！你想做金钱的创造者吗？免疫力是最好的医生，你需要激活它用此法调理，80%以上的癌症病人能康复，但有福气的人才有机会看到和重生(为自己的亲友，转起)太神奇了：一泡就干净，73岁的他打造了这款洗衣利器，颠覆了4000年的洗涤历史他得了怪病，查不出病因治不好，医师做梦得方法，结果奇迹出现了。2019年【脑场】讲座-李杲老师讲于孝感李杲老师【脑场生命意识光明法】再次强调脑场三个作业的重要性（李杲老师2021年6月17日日记分享）推荐【逍遥有为】课程（李杲老师日记分享）每日838脑场共修音乐 快捷通道，打开手机，点击音频，闭上眼睛，放松。。。更多精彩请关注我们👇点击“阅读原文”了解健康环保的高科技 超氧纳米微气泡