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给孩子吃肉前请三思!六成小学生体内检出兽用抗生素



复旦大学公共卫生学院一份研究报告显示:在研究中监测的1000多名江浙沪儿童中,至少有58%的尿样中含有畜禽类抗生素。卫生部专家肖永红说,动物性食品是抗生素主要来源。

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中国有句老话讲:“若要小儿安,三分饥与寒”,我想不是没道理。


孩子常食肉超出脾胃的承受范围之后,导致脾胃时刻处于超负荷状态,久而久之,就损伤了脾胃的功能,五脏六腑慢慢出现不协调的问题,因此孩子吃饭、睡觉、情绪都会受到影响,随之而来的就是抵抗力下降、爱生病。 

好多肉类都是带激素,因为动物吃的饲料里面就已经添加了激素。激素进入人体后,因为激素的东西都是阳性、热性的性质。长期食用,脾阴就伤了。



很多父母都希望自己的孩子长得更高更强壮。目前,已经有足够的研究结果表明,吃肉和奶制品的孩子并不会长得更高更壮,而只会让他们变得更胖。


而很多研究表明,吃纯素的孩子,也就是完全不吃含有动物成份的食品,他们跟其它孩子长得一样高、一样健康,或者应该说,他们更健康!他们也更能维持健康的体重。


那么儿童应该怎么吃素,才能营养均衡、吃出健康?


美国知名的查尔斯•阿特伍德医生表示:“通过食用蔬菜、水果、谷物、豆类等低脂食物,孩子们足以获取所需的卡路里,他们不但会正常发育,而且会比肉食的孩子长得更高”。


如今素食已经形成了一种潮流,“胎里素”也很常见了,素食是对孩子最好的投资,让孩子从小养成健康的饮食习惯对孩子来说终身受益。 


同时要记得一点很重要的事情是,一定要科学吃素,合理搭配各种食材,不要吃“假素”。

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