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充满光和生命力的高振频食物,支持你的意识转变

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2024-09-03
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食物是一个经久不衰的话题,人们很清楚想吃什么。在有压力的时候,人们经常借助食物来舒缓情绪。但很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响,人们的生理健康一定程度就是自己意识的投射。
因此,在地球的转变期,在这个意识觉醒的时代,越来越多的人会问到这样的问题:“什么是高振频的饮食?” 
01

高振频的食物

 高振动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。高振动力意味着具有更多的光,更低的密度。植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点,每种植物的品性种类不同,所含的振动力也不同。
法国的电磁学专家,André Simoneton在20世纪30、40年代做了一个测试特定食物电磁波的实验。他发现,为了保持身体健康,人们必须保持6500埃(埃是光学计量单位)的振频。


在这个试验中,André Simoneton评测:第一类为呈“心形”的蔬菜和水果。这个类别有着最高的振频,约6500-10,000埃。其中包括:鲜果,蔬菜,橄榄油,坚果,葵花籽,椰子,大豆,花生,榛子和全谷物。第二类中,振频在3000-6500埃。包括熟菜,牛奶,黄油,鸡蛋,蜂蜜,熟鱼,花生油和葡萄酒。
第三类中,振频非常弱,低于3,000埃。包括熟肉,香肠,咖啡,果酱,乳制奶酪和精面面包。
第四类中,几乎没有任何能量,包括了人造黄油,酒精,精砂糖和白面粉。
参考Simoneton的实验结论,食用了低于6500埃的食物,将会阻碍甚至削弱我们的振动力和健康。因此,建议多吃高振动力的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,少食肉类。这样能够净化我们的身体,创造更多平衡且持久的、达到身心和谐的自然状态。

 
02

提高振频的饮食方式

 

1)把「生食」融入日常饮食:吃有机的、有活力的、野生的和当地的东西。尽可能的将非转基因和有机食品纳入你的饮食,这会对你的健康有至关重要的影响。
生机食有更多的光,而煮熟的食物光较少。
(左边煮熟的和右边生的对比)
2)尽量饮用山泉水:自来水和许多瓶装水都包含有毒的化学物质,如氟化物,重金属,氯,双酚A等毒素。这样的水受到了污染,不是我们祖先曾经喝的那种有活力又充满能量的天然水源。
(个人建议购买几个大玻璃水壶,在你生活的地方找到一个泉水,并且每几个星期去收集一次新鲜的泉水。 如果附近没有泉水,我们推荐您使用洄蓝活水瓷杯,它对水的净化作用很好。)


3)矿物质:当你饥饿或疲劳时,身体会寻找矿物质。许多食物缺乏富里酸(具有高生物活性的矿物质),它曾经广泛存在于土壤里。多吃富含矿物质的食物,帮助人体提升活力。 
4)矿化食品:海盐,海洋蔬菜(充满碘和丰富的矿物质):如海苔,紫菜,海带等。 
5)好的糖,而非精制白糖:好的糖包括紫苏粉,生椰子棕榈糖,甜叶菊,龙舌兰,枸杞浆果。 
6)有益的肠道细菌:你的肠道里有良好的细菌,有助于分解食物,吸收营养。“坏”的细菌和寄生虫会导致炎症,甚至以你摄入的食物为生。培养肠道菌群对整体健康非常重要。通过食用发酵食品,如腐乳,豆豉,泡菜,酸菜等。
7)绿色的蔬菜和水果:当身体的PH值不自然平衡时,会产生疾病。通过摄入更多的高PH值食品,如绿色蔬菜和水果,身体可以恢复平衡,重新充满活力。过渡到碱性饮食(植物性饮食)将会对你的健康产生非常有益的结果。 


8)浸泡种子:浸泡生的坚果,生的种子,豆类和谷物,会分解出酶抑制剂,使其更容易消化及营养的吸收。正常的浸泡时间约为5-8小时或一整夜。
9)植物蛋白质:削减动物性蛋白质,增加植物蛋白质饮食有益于我们自己与地球。丰富的植物蛋白质来自于水果,蔬菜,豆类,坚果和种子,而西兰花含50%蛋白质!还有豌豆蛋白,螺旋藻,亚麻种子,黑豆,坚果等。
10)好的脂肪:将最好的脂肪注入你的饮食中。吃冷榨的有机油,如橄榄油,椰子油,芝麻油和鳄梨!这样做会增加大脑功能,使皮肤变得漂亮。
11)天然谷物:远古谷物(非转基因谷物)不会对身体造成伤害。我们要尽量选择有机的谷物如:藜麦,荞麦,小米等。 
12)避免咖啡和兴奋剂:摄入这些物质只会给你虚假的能量。实际上,因为消耗肾脏,导致肾上腺疲劳。

 

03

选择自然农法种植的食物,

加上感恩的念头

 

  • 我们买到的食物越天然、越高品质,振频就越高,尽量选用当地农民种植的应季果蔬。
我们可以看出有机种植的蘑菇(左)比商业种植蘑菇(右)有着更多的光和活力。
  • 自己种植的食物是从食物中获得活力的最佳途径。当您种植自己的食物时,您可以使用泉水(提高营养成分、减少化学物质),用天然有机的肥料灌溉植物。

  • 选择自然农法的食物。自然农法的作物都不使用任何农药、除草剂、激素、化肥等,有些甚至不使用动物粪便做肥料。


随着地球的转变,人类将唤醒与万物的链接,意识到身体是密集的光,那时,人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。同时,那些有营养的、高振动力的食物所具备的能量,可以为我们的意识提升做好准备,辅助我们觉醒到更高的自己。

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